Klub Sportowy Biegi Grodzisk Mazowiecki zaprasza wszystkich do sprawdzenia swojej wytrzymałości w Ogólnopolskim Teście Coopera współorganizowany z BiegamBoLubię. Bezpłatne testy rozpoczną się 16 października o godz. 9.00 na Stadionie Ośrodka Sportu i Rekreacji w Grodzisku (ul. Westfala 3a)

Test polega na nieprzerwanym biegu przez 12 minut, a następnie osiągnięty wynik (odległość) jest odczytywany w specjalnych tabelach uwzględniających wiek i płeć  biegacza. W ten sposób określa się wydolność tlenową, która jest wyznacznikiem kondycji fizycznej. Obecnie jest szeroko stosowany do badania sprawności fizycznej przede wszystkim sportowców.